親子ヨガとママの笑顔


今年も野田村保育園を訪ねることができました

去年と比べて
赤ちゃんが多かったかなと思います

中には昨年も参加してくれた親子さんや
12年前に中学校勤務の時の教え子ちゃんがいたりと
再会の場に。



今回も保育園に入園しているわけではないお子ちゃまとママたちなので
ママたちは知らず知らずに
疲れをためているかも。

ベビーヨガを初めに入れて
あとはママヨガに切り替えました



赤ちゃんだけでなく
大きいお子ちゃんにもゴロンと寝てもらって
お手伝いしてもらいました

ママとベビー、子供達のコミュニケーションは
いくつになっても必要です

大きくなればなるほど
ハンドタッチはどうしても減ってしまいますね

頭のてっぺんから足先まで撫でて
お歌を歌いながら
ママにはお子ちゃんの顔を見てもらいます

この時ってね〜
すごいですよ
みーんな笑顔なんですよ




ママの笑顔は
家族みんなにパワーをあげますよ

ママがたくさん健やかに笑顔で過ごせますように。


YOGA at iwate

現在地 久慈市 どんな時でもあなたがあなたであるために そのためのヨガ 女性に寄り添える場所を目指して。 ハタヨガ、マタニティヨガ ベビーヨガ、産後ヨガ

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